Dein Podcast für persönliches Wachstum & gesunde Beziehungen.
"Ich wollte euch einfach mal Danke sagen! Euer Podcast ist so wahnsinnig hilfreich, verständlich und kompakt. Ihr habt mir damit geholfen die Trennung meiner desorientierten Ex Freundin zu verstehen und es mir ermöglicht klare Grenzen für zukünftige Partnerschaften zu setzen.
Ihr seid wirklich toll!"
Stefan
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Du brauchst nicht diese Person. Du brauchst dieses Gefühl - Teil 1
Warum ein Nein dich triggert & was das über deinen Bindungsstil sagen kann
Warum Grenzen in u.a. ängstlich-vermeidend Dynamiken entscheidend sind
Können sich Vermeider selbst reflektieren?
Soll ich ihnen sagen, dass sie vermeidend gebunden sind?
Wenn jemand keine monogame Beziehung will – Verstehen, Erkennen & Umgang
Ich weiß, dass es vorbei ist. Warum kann ich trotzdem nicht gehen?
Ablehnung nicht mehr persönlich nehmen
Dating-Müdigkeit: Warum sie entsteht & was wirklich hilft
Wie schaffe ich es mich von einem Narzissten zu trennen
Wann entsteht echte Einsicht? 4 Auslöser, die Menschen wirklich verändern können
Warum verlieren wir in Beziehungen unser Bauchgefühl & wie wir es zurückbekommen?
Emotionale Verantwortung: Was gehört mir und was dir?
Loslassen, wenn er vermeidet: So gehst du klar, respektvoll und stabil
Warum ziehen sich Vermeider und Ängstliche immer wieder an?
Der desorganisierte Bindungsstil: Wenn Nähe Angst macht, aber Distanz weh tut
Wenn zwei Vermeider zusammenkommen
Wenn zwei ängstliche Bindungsstile zusammenkommen
„Ich kann die Kontaktsperre nicht halten“ – warum du einknickst und wie du standhaft wirst
Konfliktscheu in Beziehungen: Wie wir lernen, uns gesund zu streiten
Wie man aus einer Situationship rauskommt und nie wieder reingerät
Dating-Apps & Bindungsmuster
Konflikte lösen, wenn dein Partner einen ängstlichen Bindungsstil hat
Freundschaft nach Trennung?
Ex hat direkt nach der Trennung eine neue Beziehung. Ist das Liebe?
Liebe oder Ausnutzen?
Helfer-Syndrom - Wie es deine Beziehungen erschwert
Warum Logik bei ungesunden Menschen (z. B. mit narzisstischen Zügen) nicht funktioniert
Was wenn sie die nächste Person besser behandeln?
Wenn jemand dich will, aber keine Beziehung will
Warum es so schwer ist abzuschließen und wie es gelingt
Der verdeckte Narzissmus: Wenn Narzissten nicht wie Narzissten wirken
“Aber wir lieben uns” - Reicht Liebe allein aus?
Kontaktsperre bei Vermeidern: Rückzug mit Wirkung?
Vermeider & Nähe: Angst oder Intuition?
Trotz Schmerz bleibe ich, warum?
Er/Sie könnte mich vergessen
Warum neigen manche vermeidenden Bindungstypen zum People-Pleasing?
Welche nicht verhandelbaren Grenzen du als vermeidender Bindungstyp haben solltest
Welche nicht verhandelbaren Grenzen du als ängstlicher Bindungstyp haben solltest
